Store Grundet Sundhedsskov

St. Grundet Skov og Sundhedsskoven er bynær og ligger op ad Vejle Sygehus.

Sundhedsskoven er et naturligt åndehul for alle slags borgere. Både dem, der ønsker at komme ned i gear og få ro på pulsen under åben himmel og dem, der er mere sårbare og udsatte, og som har sundheds- og trivselsmæssig gavn af ophold i skovens dybe stille ro.

Skoven byder på stejle skrænter, naturlige kilder samt flere væresteder med bål- og siddepladser.

I Store Grundet Sundhedsskov er det målet, at alle får gode muligheder for at bruge skoven som et frirum. Derfor en opfordring til at tage hensyn til hinanden og til naturen.

OBS! Husk altid at tage dit affald med hjem, Har du hund med i skoven, skal den holdes i snor.

Se film med øvelser til ro og nærvær nederst på siden.

St. Grundet Sundhedsskov ligger i den sydlige del af Grejsdalen.
Det er en lang, smal skov beliggende på skrænter, der er så stejle at bebyggelse er næsten umulig. Det har betydet, at denne kile af skov er bevaret helt ind til Vejles bymidte.

Det kuperede terræn, kilder og fugtige områder giver en skov med stor variation. Skoven har mange bevoksninger med unge træer og få store gamle træer. Nu drives skoven, så den udvikler sig mere naturligt.

Naturen
I Store Grundet Sundhedsskov er der flere områder med værdifuld natur. Mellem jernbanen og St. Grundet Skovvej findes der skovsumpe, hvor træerne vokser i stillestående vand og skaber en lysåben skov med en høj biodiversitet.

Skoven er også et af de få levesteder for bøgeløberen – en af Danmarks mest sjældne og
smukkeste biller. Bøgeløberen har et blåviolet skær, og ligner næsten en lille blå juvel, når den løber hen over skovbunden. 

Hvis du er heldig, kan du se sortspætten. Du er ikke i tvivl, når du ser en sortspætte. Den er knaldsort med en helt rød top. Og med sine 40 cm er sortspætten Europas største spætte.

En øget viden om naturens betydning for sundhed, samt nærhed til flere sundhedsinstitutioner, har inspireret til at udvikle den kommunalt ejede del af Store Grundet Skov til en sundhedsskov. 

I skoven finder du faciliteter, som fremmer oplevelse af naturen, nærvær i nuet og ro. Hermed supplerer faciliteterne i St. Grundet Sundhedsskov de øvrige bynære skove, som mere er indrettet til oplevelser i børnehøjde, motion, løb og kørsel på mountainbike.

Ved Den Lille Rundtur og på Moster Karens Fold er etableret flere siddepladser og samlingssteder, som inspirerer til ophold og nærvær. Stederne indbyder til at sidde ned, opleve naturen på netop det sted – duftene, farverne, vinden, store og små planter – og bare være tilstede.

Den Lille Rundtur
Den umarkerede sti inviterer til gå på opdagelse i skoven, træne balance og bruge forskellige
sanser. Få mere inspiration på planchen ved P-pladsen ved Den Lille Rundtur.

Moster Karens Fold
Den åbne, grønne plads Moster Karens omkranset af skov er noget særligt. Her finder du flere samlings- og siddesteder med bålhytte og sanserum med farver og dufte. Der er også en kunstinstallation udført af kunstneren Alfio Bonanno, hvor du kan sidde og nyde naturen og skovens ro.  hcp egnede toiletter.

Historien om Moster Karens Fold
Navnet Karen refererer til en moster i tredje generation af Niels Skou familien, som har boet i huset syd for det åbne område på Moster Karen Fold. Området er tidligere blevet anvendt som hestefold. 

Niels Skou, født i 1853, er første generation i Niels Skou familien. Han købte i starten af 1900- tallet Lille Grundet og Store Grundet og besad som godsejer med 1.200 hektar alle jorderne omkring Grundet. Niels Skou var i en periode den største hestehandler i Danmark.

Udsigtspunkter
På de to udsigtssteder: Høje Knøs i nord og Troldetoppen i syd får du flotte udsigter ud over Grejsdalen
og Vejle By. De varierer over året, afhængig af om der er blade på træerne eller ej.

Faciliteterne i skoven er også indrettet til at sundhedspersonale kan afholde forløb og træningsaktiviteter for borgere ramt af sygdom eller andre svære livssituationer, så de kan bruge naturen til at styrke deres mentale sundhed.

I perioder kan samlingssteder og mindre områder være reserverede af sundhedspersonale til forløb for eksempelvis personer ramt af stress. Når det sker vil vi bede dig vise hensyn og bruge andre områder af skoven. På forhånd tak.