Overvægt

Har du udfordringer i forhold til vægt, mad livsstil og trivsel, så har vi et kursus, hvor du kan få redskaber og værktøjer til at håndtere dagligdagen, så du kan holde fast i ønskede vaneændringer. Kurset kræver henvisning fra læge. Vi tilbyder også et forældrekursus til dig med et barn med overvægt. Kurset kræver ingen henvisning.

Overvægt - kursus i livsstil og trivsel

Har du et BMI over 30? Har du igen og igen forsøgt slankekure, kostplaner og træningssprogrammer, der ikke virker? Og har du mange tanker om din krop, vægt eller mad? Så er kurset i livsstil og trivsel måske noget for dig. Kurset kræver henvisning fra egen læge.

Se alle

Kursus til forældre med et barn med over­vægt

Gruppeforløb for dig, der savner hjælp og støtte til at håndtere dit barns overvægt. Forløbet er uden deltagelse af børn.

Se alle