Kurser og temadage om sundhed og trivsel i efteråret
I efteråret har vi en række gratis kurser og temadage, hvor du kan få hjælp til at håndtere stress, angst, kroniske smerter, livsstilsudfordringer og meget mere. Der er også særlige tilbud for unge, pårørende og borgere med kronisk sygdom – samt tarteletfester.
NyhedHer er et udpluk af de kommende kurser og temadage:
- 23. oktober
Ryge- og nikotinstopkursus – med arabisk tolk - 28. oktober kl. 10.00 – 13.00
Lær at tackle, når du er bange og ked af det – på nemt dansk - 28. oktober kl. 16.00 – 18.00
Hjernens opbygning og en skades betydning – temaeftermiddag - 3. – 9. november
Mærk fællesskabet – tarteletfest i uge 45 - 3. november kl. 08.15 – 11.00
Ny med kronisk sygdom? – kursus med løbende optag - 6. november kl. 10.00 – 12.30
Lær at tackle kroniske smerter - 11. november kl. 16.00 – 18.00
En hjerneskades konsekvenser – temaeftermiddag for pårørende - 18. november kl. 16.30 – 19.00
Lær at tackle angst og depression – for unge 15–20 år - 19. november kl. 10.00 – 14.30
Få tjek på dine lunger – Lungedagen - 26. november kl. 16.30 – 17.30
Diabetes 2-kursus med tolk – infomøde - 3. december kl. 11.00 – 14.00
Kursus til dig med depression – opstart i december